Il circolo virtuoso dell'attaccamento
Come essere genitori di giorno... e di notte!
IL SONNO DEI BAMBINI
Come funziona il sonno dei bambini e come imparare a gestirlo senza sleep training.
Questo libro offre una guida approfondita e pratici consigli su uno degli aspetti più importanti coinvolti nella crescita e nello sviluppo dei bambini: il sonno, argomento strettamente correlato al legame di attaccamento.
Questa risorsa è destinata a genitori di bambini principalmente 0-3 anni, educatori e chiunque sia coinvolto nella cura dei più piccoli.
Offre suggerimenti pratici e spiegazioni scientifiche sulle difficoltà che più frequentemente i genitori si trovano ad affrontare: risvegli notturni, addormentamenti lunghi, richieste di latte o altro, gestione notturna dell’allattamento al seno.
Le indicazioni contenute in questo libro si basano sulla mia esperienza professionale, incorporando ricerche scientifiche, recenti studi e approcci raccomandati dai migliori esperti nel campo.
“Il sonno dei bambini” è molto più di una semplice guida al sonno dei piccoli, attraverso una combinazione di esperienza e approfondite ricerche scientifiche, questo libro si propone di essere la risorsa definitiva per aiutare i genitori a navigare attraverso le sfide e i successi del sonno infantile, contribuendo a creare una fondamentale base per la crescita sana dei loro piccoli.
Indice del libro
OGNI BAMBINO È UNICO
COME FUNZIONA IL SONNO
COSA INFLUENZA IL SONNO
ANTROPOLOGIA
IL CONTESTO: RELAZIONI, ABITUDINI E AMBIENTE
DORMIRE INSIEME, STARE INSIEME
BREAST-SLEEPING
DISSOCIARE IL SENO DAL SONNO
SLEEP TRAINING: METODI PER CONTROLLARE IL SONNO
FINESTRE DI VEGLIA (FDV) E FINESTRE DI SONNO (FDS)
PICCO DI MELATONINA
PARADIGMA PNEI (PSICONEUROENDOCRINOIMMUNOLOGIA)
CONCLUSIONI
CASE HISTORY